PROLIFE, ΖΩΝΤΑ ΓΑΛΑΚΤΙΚΑ ΒΑΚΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ: ΟΙ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΑΣ

Ποια είναι η προέλευση της ζελατίνης που χρησιμοποιείται στις κάψουλες των συμπληρωμάτων Prolife;

Η ζελατίνη που χρησιμοποιείται στις κάψουλες των συμπληρωμάτων Prolife είναι φυτικής προέλευσης και κατασκευάζονται από HPMC (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη). Εξαίρεση αποτελεί το Prolife Enzimi, του οποίου οι κάψουλες περιέχουν ζελατίνη ζωικής προέλευσης

Γιατί οι κάψουλες των συμπληρωμάτων Prolife έχουν διαφορετικά χρώματα;

Στα πλαίσια της συμμόρφωσης με τον Κανονισμό (ΕΕ) 2022/63, αφαιρέσαμε από την επικάλυψη των καψουλών τη χρωστική ουσία διοξείδιο του τιτανίου (E171), η οποία τους προσέδιδε το λευκό χρώμα. Η αλλαγή αυτή δεν επηρεάζει με κανέναν τρόπο την ποιότητα, την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητα των προϊόντων.

Ως αποτέλεσμα, οι κάψουλες ενδέχεται να διατίθενται σε διαφορετικές αποχρώσεις, όπως κίτρινη ή ερυθρή, ανάλογα με τα υλικά που χρησιμοποιεί ο εκάστοτε κατασκευαστής της επικάλυψης. Οι χρωματικές διαφοροποιήσεις είναι απολύτως φυσιολογικές και δεν επηρεάζουν τα χαρακτηριστικά του προϊόντος.

Για πόσο χρονικό διάστημα συνιστάται η λήψη των συμπληρωμάτων της σειράς Prolife;

Για βέλτιστα αποτελέσματα, συνιστάται η λήψη των συμπληρωμάτων για τουλάχιστον 20–30 ημέρες ή για όσο χρονικό διάστημα κρίνει ο θεράπων ιατρός. Μετά την ολοκλήρωση του κύκλου λήψης, συνιστάται να μεσολαβήσει ένα διάστημα διακοπής. Στη συνέχεια μπορεί να αξιολογηθεί η ανάγκη για έναν νέο κύκλο λήψης, είτε με το ίδιο προϊόν είτε με κάποιο άλλο προϊόν της σειράς Prolife.

Από ποια ηλικία μπορούν τα παιδιά να λάβουν συμπληρώματα Prolife;

Τα συμπληρώματα της σειράς Prolife περιέχουν στελέχη ζώντων γαλακτικών βακτηρίων με τεκμηριωμένο προφίλ ασφάλειας και είναι κατάλληλα για χρήση και από παιδιά, σύμφωνα με τις ενδείξεις του κάθε προϊόντος.

Για παιδιά ηλικίας από 3 και πάνω συνιστάται το Prolife Lactobacilli, καθώς και το Prolife Chewable tablets, τα οποία περιέχουν στελέχη που έχουν μελετηθεί κλινικά για χρήση στον παιδιατρικό πληθυσμό.

Για βρέφη (0–12 μηνών) και παιδιά έως 3 ετών συνιστάται το Prolife Infant, το οποίο περιέχει Lactobacillus reuteri, ένα στέλεχος που έχει μελετηθεί σε βρέφη και νήπια και έχει συσχετιστεί, σε ορισμένες κλινικές μελέτες, με την υποστήριξη της εντερικής ευεξίας.

Όπως ισχύει για όλα τα συμπληρώματα διατροφής, η επισήμανση αναφέρει ότι το προϊόν πρέπει να φυλάσσεται μακριά από παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών. Για τη χορήγηση του Prolife Infant σε παιδιά κάτω των 3 ετών, συνιστάται να συμβουλεύεστε τον παιδίατρο ή τον θεράποντα ιατρό.

Μπορούν τα συμπληρώματα Prolife να λαμβάνονται κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία;

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, η λήψη ζώντων γαλακτικών βακτηρίων κατά την εγκυμοσύνη θεωρείται γενικά ασφαλής και ενδέχεται να έχει ευεργετική επίδραση τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο, στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής και πάντα με την καθοδήγηση του ιατρού. Τα συστατικά που χρησιμοποιούνται στα προϊόντα της σειράς Prolife δεν συνοδεύονται από αντενδείξεις ή ειδικές προειδοποιήσεις για χρήση κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία. Ωστόσο, συνιστάται πάντοτε να συμβουλεύεστε τον θεράποντα ιατρό ή τον γυναικολόγο σας πριν από την έναρξη οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.

Είναι απαραίτητη η συμβουλή ιατρού πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής με ζώντα γαλακτικά βακτήρια;

Δεν υπάρχουν ειδικές αντενδείξεις για τη λήψη ζώντων γαλακτικών βακτηρίων. Ωστόσο, σε περιπτώσεις σοβαρών παθολογικών καταστάσεων, ιδιαίτερα του γαστρεντερικού συστήματος, ή σε διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον ιατρό σας πριν από την έναρξη λήψης συμπληρωμάτων διατροφής με ζώντα γαλακτικά βακτήρια.

Επιπλέον, εάν το συμπλήρωμα διατροφής περιέχει και άλλα δραστικά συστατικά, είναι απαραίτητο να λαμβάνονται υπόψη οι ειδικές οδηγίες χρήσης που αναγράφονται στην ετικέτα του προϊόντος.

Τα συμπληρώματα Prolife πρέπει να λαμβάνονται με γεμάτο ή άδειο στομάχι;

Τα συμπληρώματα της σειράς Prolife συνιστάται να λαμβάνονται με γεμάτο στομάχι, κατά προτίμηση μετά από ένα ελαφρύ γεύμα, όπως το πρωινό. Η λήψη μετά το φαγητό συμβάλλει στην καλύτερη επιβίωση των στελεχών κατά τη διέλευσή τους από το γαστρικό περιβάλλον, καθώς η παρουσία τροφής μπορεί να περιορίσει την επίδραση του γαστρικού οξέος..

Είναι τα συμπληρώματα Prolife κατάλληλα για αυστηρά χορτοφάγους (vegan);

Τα συμπληρώματα της σειράς Prolife δεν περιέχουν πρώτες ύλες ζωικής προέλευσης. Εξαίρεση αποτελεί το Prolife Enzimi, του οποίου οι κάψουλες περιέχουν ζελατίνη ζωικής προέλευσης

Είναι τα συμπληρώματα Prolife κατάλληλα για χορτοφάγους;

Τα συμπληρώματα της σειράς Prolife δεν περιέχουν πρώτες ύλες που προέρχονται από κρέας ή ψάρι. Εξαίρεση αποτελεί το Prolife Enzimi, καθώς η επικάλυψη των καψουλών του περιέχει ζελατίνη ζωικής προέλευσης.

Υπάρχουν αντενδείξεις για τη λήψη των συμπληρωμάτων Prolife;

Τα συμπληρώματα της σειράς Prolife δεν παρουσιάζουν ειδικές αντενδείξεις και απευθύνονται σε ενήλικες και ηλικιωμένους. Κατόπιν συμβουλής ιατρού, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.

Για την παιδική ηλικία διατίθενται εξειδικευμένα προϊόντα, με σύνθεση και περιεκτικότητα σε ζώντες μικροοργανισμούς προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ηλικιακής ομάδας. Το Prolife Lactobacilli και το Prolife Chewable Tablets συνιστώνται για παιδιά ηλικίας 3 ετών και πάνω, ενώ το Prolife Infant ενδείκνυται για βρέφη ηλικίας 0–12 μηνών και νήπια.

Μπορούν τα συμπληρώματα Prolife να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια θεραπείας με αντιβιοτικά;

Η λήψη ζώντων γαλακτικών βακτηρίων κατά τη διάρκεια και μετά από μια θεραπεία με αντιβιοτικά, μπορεί να συμβάλει στην αποκατάσταση της ισορροπίας της εντερικής χλωρίδας, η οποία συχνά διαταράσσεται από τη δράση των αντιβιοτικών.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην λαμβάνονται ταυτόχρονα, καθώς τα ζώντα γαλακτικά βακτήρια περιέχουν ζωντανούς μικροοργανισμούς που μπορεί να επηρεαστούν από το αντιβιοτικό και να μειωθεί η βιωσιμότητα και η αποτελεσματικότητά τους.

Συνιστάται η μεσολάβηση τουλάχιστον δύο ωρών μεταξύ της λήψης του συμπληρώματος Prolife και του αντιβιοτικού. Η λήψη των ζώντων γαλακτικών βακτηρίων μπορεί να συνεχιστεί και μετά την ολοκλήρωση της αντιβιοτικής αγωγής, σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού.

Γιατί να επιλέξω ένα συμπλήρωμα πολλαπλών στελεχών;

Τα συμπληρώματα πολλαπλών στελεχών περιέχουν περισσότερα από ένα διαφορετικά στελέχη ζώντων γαλακτικών βακτηρίων, τα οποία μπορούν να δρουν συνεργιστικά. Ο συνδυασμός αυτός ενδέχεται να ενισχύει την αλληλεπίδραση με τον ξενιστή και να συμβάλλει στη διατήρηση μιας πιο ισορροπημένης και διαφοροποιημένης σύνθεσης του εντερικού μικροβιώματος.

Μελέτες σε προϊόντα όπως το Prolife 10 Forte (10 στελέχη, 9 είδη) και το Prolife Lactobacilli (5 στελέχη, 4 είδη) έχουν δείξει ότι τα στελέχη τους μπορούν να αξιοποιούν διαφορετικά υποστρώματα και να παράγουν ποικίλους μεταβολίτες μέσω διαδικασιών μεταβολισμού, αποδόμησης και βιοσύνθεσης. Τα δεδομένα αυτά υποστηρίζουν ότι, όταν υπάρχει σωστός σχεδιασμός, η στρατηγική των πολλαπλών στελεχών μπορεί να ενισχύσει τη λειτουργικότητα του προϊόντος.

Επιπλέον, η προσέγγιση των πολλαπλών στελεχών αντανακλά τη φυσική ποικιλομορφία του εντερικού μικροβιώματος.

Πόσα δισεκατομμύρια ζώντων γαλακτικών βακτηρίων πρέπει να περιέχει ένα συμπλήρωμα;

Δεν υπάρχει μία ιδανική δοσολογία ζώντων γαλακτικών βακτηρίων, καθώς η βέλτιστη ποσότητα μπορεί να διαφέρει ανάλογα με το είδος του μικροοργανισμού και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τής εντερικής βακτηριακής χλωρίδας κάθε ατόμου. Διαφορετικά στελέχη μπορεί να είναι αποτελεσματικά σε διαφορετικές δόσεις.

Για τον λόγο αυτό, η σύνθεση των προϊόντων Prolife έχει σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τις δοσολογίες που έχουν αξιολογηθεί σε διαθέσιμες κλινικές μελέτες για τα επιμέρους στελέχη.

Επιπλέον, όλα τα συμπληρώματα της σειράς Prolife, με εξαίρεση το Prolife Infant, παρέχουν ημερήσια δόση τουλάχιστον 1 δισεκατομμυρίου ζώντων γαλακτικών βακτηρίων για τουλάχιστον ένα από τα στελέχη που περιέχουν, σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες του Ιταλικού Υπουργείου Υγείας για τα ζώντα γαλακτικά βακτήρια και τους ολιγοσακχαρίτες, οι οποίες θεωρούν επαρκή μια ημερήσια πρόσληψη τουλάχιστον 1 δισεκατομμυρίου στελεχών.

Από πού προέρχονται και με ποια κριτήρια επιλέγονται τα στελέχη των ζώντων γαλακτικών βακτηρίων που περιέχονται στα συμπληρώματα Prolife;

Τα στελέχη που περιέχονται στα συμπληρώματα Prolife επιλέγονται με βάση αυστηρά κριτήρια ασφάλειας και αποτελεσματικότητας, με ιδιαίτερη έμφαση στη διαθεσιμότητα κλινικών μελετών που τα υποστηρίζουν. Ορισμένα στελέχη είναι ανθρώπινης προέλευσης, ενώ άλλα έχουν απομονωθεί από φυσικές πηγές τροφίμων, όπως γάλα που έχει υποστεί ζύμωση ή φυτικές πρώτες ύλες. Η παραγωγή τους πραγματοποιείται μέσω ελεγχόμενων διαδικασιών ζύμωσης από εξειδικευμένες εταιρείες, σύμφωνα με τα ισχύοντα πρότυπα ποιότητας

Πρέπει τα συμπληρώματα Prolife να διατηρούνται στο ψυγείο;

Τα συμπληρώματα της σειράς Prolife μπορούν να διατηρούνται σε θερμοκρασία δωματίου, σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον, μακριά από πηγές θερμότητας. Δεν είναι απαραίτητη η φύλαξή τους στο ψυγείο, ωστόσο η ψύξη είναι δυνατή και δεν επηρεάζει αρνητικά το προϊόν.

Εξαίρεση αποτελεί το Prolife Infant, το οποίο μετά το πρώτο άνοιγμα πρέπει να διατηρείται στο ψυγείο και να καταναλώνεται εντός τριών μηνών.

Για τα προϊόντα σε μορφή κάψουλας, μετά το άνοιγμα της εξωτερικής συσκευασίας, συνιστάται η κατανάλωσή τους εντός σύντομου χρονικού διαστήματος (περίπου ενός μήνα) ή η φύλαξή τους στο ψυγείο.

Πώς διασφαλίζεται η διατήρηση της ζωτικότητας των στελεχών στα συμπληρώματα Prolife καθ’ όλη τη διάρκεια ζωής του προϊόντος;

Τα συμπληρώματα της σειράς Prolife παρασκευάζονται και συσκευάζονται με ειδικές τεχνολογικές διαδικασίες που εξασφαλίζουν πολύ χαμηλά επίπεδα υγρασίας και ελεύθερου νερού, συμβάλλοντας έτσι στη διατήρηση της ζωτικότητας των μικροοργανισμών σε θερμοκρασία δωματίου.

Το «ελεύθερο νερό» είναι το νερό που δεν είναι δεσμευμένο με άλλα συστατικά αλλά παραμένει ελεύθερο και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη σταθερότητα και τη βιωσιμότητα των στελεχών. Για τον λόγο αυτό εφαρμόζεται η μέθοδος παραγωγής dry-fill process, καθώς και ειδικά επιλεγμένα υλικά συσκευασίας που περιορίζουν την παρουσία ελεύθερου νερού σε επίπεδα συμβατά με τη διατήρηση της βιωσιμότητας των στελεχών καθ’ όλη τη διάρκεια ζωής του προϊόντος.

Ποιος ελέγχει την ποιότητα των ζώντων γαλακτικών βακτηρίων;

Η ποιότητα των ζώντων γαλακτικών βακτηρίων, σε σχέση με τα χαρακτηριστικά που δηλώνονται στην ετικέτα (όπως η ταυτοποίηση των στελεχών και η περιεκτικότητα σε ζωντανούς μικροοργανισμούς), αποτελεί ευθύνη του υπεύθυνου παραγωγής και διάθεσης του προϊόντος στην αγορά, οι οποίοι οφείλουν να διασφαλίζουν ότι το προϊόν συμμορφώνεται με τις δηλωμένες προδιαγραφές καθ’ όλη τη διάρκεια ζωής του.

Η ποιότητα των συμπληρωμάτων Prolife διασφαλίζεται επίσης μέσω πιστοποίησης από ανεξάρτητο φορέα (CSQA), σύμφωνα με ειδικό σχήμα πιστοποίησης (DTP 118 – «Πιστοποιημένη ζωτικότητα ζώντων γαλακτικών βακτηρίων»). Το σχήμα αυτό περιλαμβάνει αναλυτικούς ελέγχους που επιβεβαιώνουν την ορθή ταυτοποίηση, την περιεκτικότητα που αναγράφεται στην ετικέτα και τη διατήρηση της ζωτικότητας των στελεχών καθ’ όλη τη διάρκεια ζωής του προϊόντος.

Όπως συμβαίνει με όλα τα τρόφιμα, τα συμπληρώματα διατροφής με ζώντα γαλακτικά βακτήρια μπορούν επίσης να υπόκεινται σε ελέγχους από τις αρμόδιες αρχές.

Είναι πάντα απαραίτητος ο αποικισμός του εντέρου από τα ζώντα γαλακτικά βακτήρια;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο αποικισμός του εντέρου από τα ζώντα γαλακτικά βακτήρια είναι προσωρινός και όχι μόνιμος. Παρότι τα στελέχη παραμένουν για περιορισμένο χρονικό διάστημα στο έντερο, μπορούν να πολλαπλασιαστούν και να παράγουν μεταβολίτες που συμβάλλουν θετικά στη λειτουργία της εντερικής χλωρίδας. Επιπλέον, μπορούν να αλληλεπιδρούν άμεσα με το εντερικό επιθήλιο, επηρεάζοντας ευνοϊκά τη μικροβιακή ισορροπία και τη λειτουργία του εντέρου.

Μπορούν τα ζώντα γαλακτικά βακτήρια να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα;

Πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες έχουν αναδείξει τον πιθανό θετικό ρόλο των ζώντων γαλακτικών βακτηρίων στη ρύθμιση της ανοσολογικής απόκρισης. Παρότι οι επιδράσεις τους στο ανοσοποιητικό σύστημα εξαρτώνται από το εκάστοτε στέλεχος και μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, τα μέχρι σήμερα δεδομένα δείχνουν ότι τα ζώντα γαλακτικά βακτήρια έχουν πολλά υποσχόμενη δράση σε αυτόν τον τομέα και έχουν προταθεί διάφοροι μηχανισμοί μέσω των οποίων μπορούν να συμβάλλουν στην υποστήριξη και τροποποίηση των ανοσολογικών λειτουργιών. Επιπλέον, το έντερο αποτελεί βασικό όργανο του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς φιλοξενεί περίπου το 70% των ανοσοκυττάρων του οργανισμού, γεγονός που το καθιστά σημαντική περιοχή για τη ρύθμιση της άμυνας του σώματος.

Ποιος είναι ο ρόλος των βιταμινών του συμπλέγματος Β που περιέχονται στα συμπληρώματα Prolife;

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι υδατοδιαλυτές βιταμίνες που συμμετέχουν σε σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού, όπως ο φυσιολογικός ενεργειακός μεταβολισμός (Β1, Β2, Β6, Β12), η φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος (Β1, Β2, Β6, Β12), η συμβολή στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης (Β2, Β6, Β12, Β9) και η υποστήριξη της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος (Β6, Β12, Β9).

Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν μπορεί να τις συνθέσει σε επαρκείς ποσότητες, γι’ αυτό και απαιτείται η πρόσληψή τους μέσω της διατροφής ή των συμπληρωμάτων. Ορισμένες βιταμίνες μπορούν επίσης να παράγονται σε μικρό βαθμό από την εντερική χλωρίδα, συμβάλλοντας έτσι στη συνολική διαθεσιμότητά τους για τον οργανισμό.

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β έχουν προστεθεί σε ορισμένα σκευάσματα με ζώντα γαλακτικά βακτήρια με στόχο την επιπλέον υποστήριξη της ευεξίας, ιδιαίτερα σε περιόδους όπως:

- Μετά από λήψη αντιβιοτικών, διάρροια ή άλλες εντερικές διαταραχές, όπου η διατροφική πρόσληψη ή απορρόφηση μπορεί να μην είναι ιδανική.

- Σε περιπτώσεις διαταραχής της εντερικής χλωρίδας, όπου ενδέχεται να επηρεάζεται η ικανότητά της να συμβάλλει στη φυσιολογική παραγωγή ορισμένων βιταμινών.